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Routine · 2 min de lecture

La chute d’automne a une durée, pas une fatalité

Femme de dos aux cheveux longs entourée de feuilles d'automne

Voir davantage de cheveux dans la brosse en octobre ou en mars inquiète beaucoup de monde, alors qu’il s’agit dans la majorité des cas d’un phénomène cyclique et temporaire, lié au renouvellement naturel du cheveu, pas à un problème sous-jacent.

Un phénomène qui a une vraie durée

Cette chute saisonnière dure en général six à huit semaines par saison concernée, le temps que le cycle capillaire se resynchronise après les variations de lumière et de température. Passé ce délai, la chute redescend d’elle-même à son niveau habituel sans intervention particulière.

Ce qui reste normal, ce qui ne l’est plus

Perdre entre 50 et 100 cheveux par jour fait partie du renouvellement naturel, ce chiffre grimpe pendant les pics saisonniers sans que ce soit anormal pour autant. Le signal qui doit alerter n’est pas la quantité de cheveux tombés un jour donné, mais la durée : une chute qui dépasse deux à trois mois sans ralentir, ou qui s’accompagne d’un dégarnissement visible localisé, relève d’une consultation médicale, pas d’un soin cosmétique.

Accompagner la période sans miracle

Pendant ces quelques semaines, un geste cosmétique utile est d’apporter à la fibre les nutriments qui soutiennent sa pousse plutôt que d’espérer stopper un phénomène naturel. Nos compléments capillaires, comme la Cure pousse de cheveux en gummies, accompagnent cette phase sur la durée de la cure recommandée par la marque, pas en cure ponctuelle de quelques jours.

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La chute saisonnière n’est pas un problème à résoudre en urgence, c’est un cycle à traverser en prenant soin de la fibre existante plutôt qu’en cherchant un résultat immédiat.